Сообщений в теме: 1948

[Any]

АндрейС (17.07.2013 - 20:29) писал:

успокойся, если нет стойких хронических заболеваний и расстройств с возрастом  обмен веществ замедляется и люди набирают жир, причем в самых неподобающих местах-шея, спина....

нет проблем, я ж не экстемально схудилась, я в принципе ни разу в жизни больше не весила, но результаты анализов мне не нравятся

Скрытый текст

надо жрать бЕлок!

[Кофесутра]

по моему глупость какая есть больше белка, типа мышечная масса сама без тренировок нарастет. Скажу больше-при узкой кости, у женщины, да в 30 лет не нарастет ничего даже с тренировками без приема волшебных средств.

[Den757]

АндрейС (17.07.2013 - 20:29) писал:

с возрастом  обмен веществ замедляется и люди набирают жир, причем в самых неподобающих местах-шея, спина....

...и еще на животе, мышцы слабеют, дрябнут, кожа обвисает, целлюлит захватывает всё больше..... диеты уже не помогают, а момент, когда надо было начать ходить в спортзал упущен, а ведь в 25 лет ничего не висело....

[Any]

АндрейС (17.07.2013 - 20:37) писал:

по моему глупость какая есть больше белка, типа мышечная масса сама без тренировок нарастет. Скажу больше-при узкой кости, у женщины, да в 30 лет не нарастет ничего даже с тренировками без приема волшебных средств.

ну я тебе скажу, вообще я едок так себе..., но
сменив булки с вареньем на булки с творогом
заменив бутеры с арахисовым маслом на бутеры с красной икрой ежедневно
картошку на гречку
и т.д. объёмы съедаемого такие же, я без проблем прибавила 1кг веса, что не набиралось пару лет булочками по три раза в день) ну и еда конечно)
не растерять бы кило)

[Русалочка]

Any (17.07.2013 - 20:41) писал:

ну я тебе скажу, вообще я едок так себе..., но
сменив булки с вареньем на булки с творогом
заменив бутеры с арахисовым маслом на бутеры с красной икрой ежедневно
картошку на гречку
и т.д. объёмы съедаемого такие же, я без проблем прибавила 1кг веса, что не набиралось пару лет булочками по три раза в день) ну и еда конечно)
не растерять бы кило)

Родить тебе надо...

[Кофесутра]

Any (17.07.2013 - 20:41) писал:

я без проблем прибавила 1кг веса, что не набиралось пару лет булочками по три раза в день) ну и еда конечно)
не растерять бы кило)

если ты набрала за счет мышц, то должны изменится какие то показатели-про силу говорить не буду, но скажем быстрее бегать за автобусом...а если это нет, то просто возрастное замедление обмена веществ

[Kitsune]

Русалочка (17.07.2013 - 20:45) писал:

Родить тебе надо...

ты вообще вроде как лучше майчонки соображала...

[Any]

АндрейС (17.07.2013 - 20:46) писал:

если ты набрала за счет мышц, то должны изменится какие то показатели-про силу говорить не буду, но скажем быстрее бегать за автобусом...а если это нет, то просто возрастное замедление обмена веществ

бегать в спорт зале мне было запрещено) это ж растрата бесценных калорий

Русалочка (17.07.2013 - 20:45) писал:

Родить тебе надо...

ясен перец, но чтоб изнасиловать мужчину нужно приложить силу - замкнутый круг

[Русалочка]

Kitsune (17.07.2013 - 20:46) писал:

ты вообще вроде как лучше майчонки соображала...

И тебе не помешает,пора бы....а то старуха из тебя получится совсем никакая....

[Майчонок]

Any (17.07.2013 - 20:34) писал:

нет проблем, я ж не экстемально схудилась, я в принципе ни разу в жизни больше не весила, но результаты анализов мне не нравятся

Скрытый текст

надо жрать бЕлок!

Анька выйдешь замуж,родишь и у тебя все появится ,дай бог не в огромном количестве,не мучай себя,я когда была худой жрала в три раза больше чем теперь,и как сказал Андрей с возрастом мы хереем,и спорт мне лично уже противопоказан,а я еще хочу пожить,вот скакалка,обруч с пупырышками,танцы,и много хожу,ем очень немного,а вес не согнать,вот за 1,6 года набрала очень быстро 8кг теперь лично для себя, не сбросить,в бассейн ходить получается только зимой.

[Владимир60]

Any (17.07.2013 - 20:24) писал:

порылась в фотках, мои времена спортзала, 2009год (оригинала в цвете нет)
заслуги спортзала были, но были утрачены, хочу нажрать и пережрать

я бы вдул

[Any]

Майчонок (17.07.2013 - 20:50) писал:

Анька выйдешь замуж,родишь и у тебя все появится ,дай бог не в огромном количестве,не мучай себя,я когда была худой жрала в три раза больше чем теперь,и как сказал Андрей с возрастом мы хереем,и спорт мне лично уже противопоказан,а я еще хочу пожить,вот скакалка,обруч с пупырышками,танцы,и много хожу,ем очень немного,а вес не согнать,вот за 1,6 года набрала очень быстро 8кг теперь лично для себя, не сбросить,в бассейн ходить получается только зимой.

да я так, балуюсь) но бутеры с икрой прикольные, не пробовала раньше)
все сидят на диетах и мне надо

[Майчонок]

Any (17.07.2013 - 20:49) писал:

бегать в спорт зале мне было запрещено) это ж растрата бесценных калорий

ясен перец, но чтоб изнасиловать мужчину нужно приложить силу - замкнутый круг

Надо налить ему и через пару рюмок он на тебя уже будет вожделенно посматривать...

[Kitsune]

Any (17.07.2013 - 20:49) писал:

бегать в спорт зале мне было запрещено) это ж растрата бесценных калорий

он не об этом ))) скажем, я впервые за долгое время в последние две недели чувствую себя человеком - восстановила нижний пресс, теперь могу сложиться в уголок 30 раз, ножницы  - довольно доого пока не устану, и минуту простоять в планке. раньше уголок был 5 раз, из планки выпадала на счет 15, ножницы вообще не могла. = мышцы.

[Any]

Kitsune (17.07.2013 - 20:52) писал:

он не об этом ))) скажем, я впервые за долгое время в последние две недели чувствую себя человеком - восстановила нижний пресс, теперь могу сложиться в уголок 30 раз, ножницы  - довольно доого пока не устану, и минуту простоять в планке. раньше уголок был 5 раз, из планки выпадала на счет 15, ножницы вообще не могла. = мышцы.

не, из меня гимнастка никакая, позы из камасутры не повторю(((

[Майчонок]

Владимир60 (17.07.2013 - 20:51) писал:

я бы вдул

Она ветер не любит,хотя надо у нее спросить, может  быть и согласится...

[Any]

Майчонок (17.07.2013 - 20:52) писал:

Надо налить ему и через пару рюмок он на тебя уже будет вожделенно посматривать...

Майчонок (17.07.2013 - 20:54) писал:

Она ветер не любит,хотя надо у нее спросить, может  быть и согласится...

Вова женат. Это табу.

[Den757]

Мария Кузьмина

[av84]

ИМХО мужик с сиськами

[Kitsune]

переборчик, ага
но с другой стороны, учитывая ее возраст, если о крайностях, лучше это, чем студень на 54 размере.

Сообщение отредактировал Kitsune: 17.07.2013 - 21:28