Сообщений в теме: 123

[Алхимик]

-- Возможно, один из самых убедительных, точных и коротких (!) твоих постов. Но мне кажется ты слишком широко берёшь, потому что в данный момент ты ведь тоже носитель определённой культуры. Мне кажется имеет смысл, говорить о той части культурного ландшафта, которая от бессилия (и не только) оправдывает/возвеличивает смерть.

-- Миша мыслит и пишет манифестами, потому что обычные доводы, простая рефлексия сегодня никак не фокусируют внимание общества на этой глобальной проблеме. В таких условиях такая крайняя радикальная позиция оправдана — она ярче и больше привлекает внимание. Но противопоставлять будущее настоящему, погоню за отсрочкой — яркой жизни, трудно. Трансформировать сложившееся мироощущение вряд ли удастся, остаётся только вписать продление жизни в него. Все равно что писать про службу капитализму находясь у него на службе, как все мы. В этом плане культура может стать мощнейшим проводником этих идей, и в конце Миша ей таки даёт шанс — посадить Больше деревьев, собрать Больше марок, вырастить Больше детей. И в культуре помимо формата "пройденных миссий" — я достиг и могу умереть, много противоположных явлений. Возьми пантеоны бессмертных богов и само бессмертие, как стремление человечества. Миша тоже часть культуры, потому что вне её ничего и нет, собственно, и ничего не сделаешь. Не будешь говорить на её языке — никто не услышит. Парадокс, но очевидные, реальные вещи никого не трогают, в отличие от культурных конструкций, в которых они описаны.

-- Люди — плохо прошитые машины, по старым правилам. Почти никто со своей природой ничего поделать не может, большинство просто не задумывается о ней. Даже те, кто прозрел, что еда и любовь — просто эволюционные механизмы, всё равно получают удовольствие от того и другого и не могут себе в них отказывать. Ты не можешь просто так отменить культурный, эволюционный багаж. Мы его тащим, хотим того, или нет. Хотя бы потому, что он зашит в нашу биологию. Осмелюсь предположить, что Марат предлагал иметь это в виду и как-то использовать, а не просто воевать со всеми.


-- Наезд на капитализм невнятен. Так как альтернативы не существует, вероятно, имеется в виду просто текущее устройство мира. Тогда так и надо говорить - - "не нравится как всё устроено", иначе ушлые марксисты тут же поставят себе плюсик, хотя они сами поубивали народу больше всех болезней вместе взятых. А если не нравится сам факт стремления к накоплению - - это недалеко, ведь в отсутствие возможности инвестировать в бессмертие это самый логичный выбор... А то, что в бессмертие пока инвестировать невозможно - - факт. Но это уже другая история.

-- Меньше споров будет возникать, если помнить, что "культура" - производное от "культ". Создав в обществе культ непрекращающейся жизни - получите достойную человека мыслящего культуру. Сейчас уже много сторонников у этого культа (правильное питание, физическая активность, биохакинг), а надо, чтобы на государственном уровне это служение поддерживалось.

-- Любопытно читать знакомые слова осенью 2020-го, когда мир окончательно перевернулся вверх тормашками. Не будет никакой науки, придуманной белыми мужчинами. Не будет долгой здоровой жизни, дающей столетних безработных. Не будет школы, служащей вертикальным лифтом для миллиардов - в безумном вечном карантине все вертикали будут вечными. Всё уже случилось.

-- И реакционных конспирологических бредней тоже не будет. Всех вакцинируем и чипируем, а кто будет против - в биореактор. Масонам слава!

-- Прочитал "кто не дебил - тот не размножился". Мысль очень меткая, пусть и не написана прямо.

Сообщение отредактировал Алхимик: 05.11.2020 - 18:10

[Алхимик]

Старение побеждают не биологи

Эволюция живой материи − пролог триумфа «здорового образа жизни»
https://hi-hume.ru/p...OepGF_azz2RbNU4

Лечить старческие болезни поможет открытый способ «омоложения» кроветворных стволовых клеток, − гордо рапортуют японские молекулярные биологи. Увы, результаты опытов на мышах неприменимы даже к другим видам животных, а тем более к человеку. Успех борьбы со старением возможен только с учётом человеческой специфики этого процесса.

ЧТО МЫШКУ СТАРИТ, ЧЕЛОВЕКА МОЛОДИТ

Тупик «исследований на мышах» прекрасно известен лучшим представителям науки. Пример − книга Магомеда Хайдакова «Трезвый взгляд на антистарение» (русское издание на подходе). Автор − доктор молекулярной биологии Университета Виктория (Британская Колумбия), знает проблему не понаслышке. Слишком увлечённые исследователи «модельных животных» не замечают того, что очевидно обычному человеку.

Если следовать логике Магомеда Хайдакова, можно сделать интересные выводы. Перефразируя пословицу про русского и немца: что мыши хорошо, то для кролика смерть. Что старит мышку, может омолаживать человека.

Нет никакого старения «как такового», есть модели для каждого биологического вида. Специфика типа старения и смерти определяется видовыми особенностями строения организма и его жизни.

СТАРЕНИЕ НЕ ВЕЧНО

У разных животных отличается не только средняя продолжительность жизни, также сроки, причины и механизмы старения. Особенности жизни, старения и смерти разных видов меняются по мере эволюции.

«Сравнительная таблица» показывает: простейшие, одноклеточные, практически бессмертны в подходящей среде. «Смерть от старения» возникает только у более сложных, многоклеточных организмов. Старение появляется не навсегда: такова временная «плата» за эволюцию, за увеличение независимости от внешних условий.

Простейшие не способны к индивидуальному развитию. У них нет взросления и старения, эти новые периоды жизни появляются у многоклеточных существ. Возрастание количества параметров организма и возможных состояний увеличивает адаптационные возможности к более широкому спектру параметров среды.

УЛУЧШЕНИЕ МИРА И СЕБЯ

По мере эволюции увеличивается и роль индивида, и продолжительность его жизни. В том числе и в зависимости от того, как именно, насколько «успешно» индивид проживёт свою жизнь. Расширяются возможности «оптимизировать» индивидуальный «образ жизни» для наилучшего её качества и увеличения продолжительности.

Развитые животные всё лучше учатся приспосабливаться к изменениям среды обитания. Более того: могут всё более успешно переделывать природу под свои нужды. Так, чтобы среда была максимально благоприятной для их жизни, в том числе для профилактики старения.

История человека развивается на более высокой основе, чем биологическая эволюция. На каждой исторической ступени общества − свои средняя продолжительность жизни, сроки, причины и механизмы старения. Потенциально человек способен универсально изменять под свои нужды природу, общество и индивидуальный образ жизни.

Человек − единственный биологический вид, который располагает беспредельными возможностями создавать максимально благоприятную среду обитания, организовать и вести «здоровый образ жизни». Таков верный и перспективный путь «профилактики старения».

Сообщение отредактировал Алхимик: 03.01.2021 - 22:33

[Алхимик]

Михаил Батин
20.08.21
https://www.facebook...100000297400740

В предверии того, как начнётся пожар от Пелевинской книжечки, надо бы успеть рассказать, что такое трансгуманизм. А то нам ведь приписывают, бог знает что, а потом обличают, почем зря.
Кристально чистый трансгуманизм можно встретить на этой страничке. В остальных местах он с примесью.
Сразу скажу, что эталонный трансгуманизм ещё у Volodymyr Semenyuk из Украины, который здесь часто комментирует. Турчин тоже монстр.

Пожалуй, напишу 20 определений, тезисов, аргументов в пользу трансгуманизма. К ним и можно аппелировать, если хотите вступить в интеллектуальную схватку.
Будьте осторожны, я использую юмор, самоиронию и неоспоримые доводы. По математической логике у меня было 5 в институте.

Итак. Определение №1. Трансгуманизм — это и постановка вопроса, и ответ на вопрос «Зачем нужна наука?»

Ответ у трансгуманизма очень простой: чтобы спасти как можно больше людей на максимально возможный срок. Наука — это способ остаться в живых.
Не только для этого нужна наука. Она для всего нужна, но главное — чтобы жить. Жить хорошо тоже важно, но не за счёт примирения со смертью.
Именно наука обеспечит распространение ударной волны разума во вселенной. Но мы хотим распространение ни какого-то абстрактного разума. Типа, придёт искусственный интеллект, всех сожрёт и начнёт экспансию в космос. Речь о нашем разуме. Для этого нам надо совершенствовать человека с помощью достижений науки.
Умрём мы лично или нет, или погибнет всё человечество — это предмет живого интереса трансгуманизма. Хотелось, чтобы всё было хорошо.

Трансгуманизм — это попытка реализовать максимально позитивный сценарий будущего. А вот и второе определение.

Сообщение отредактировал Алхимик: 22.08.2021 - 10:30

[Алхимик]

Электроники Тудей.Элита Многорассиянии,понимать надо.Высокодуховные абрамяны-с.
Open Longevity (facebook.com)

[Алхимик]

Шаг 1. Покупаем глюкометр.
Шаг 2. Измеряем уровень глюкозы перед приемом пищи в покое.
Шаг 3. Измеряем уровень глюкозы через 50–60 минут после приема пищи.
https://www.litres.r...r-8.livejournal

Стараемся, поддерживать уровень глюкозы после еды не выше 6,8 ммоль/л (для людей без сахарного диабета 2-го типа). Глюкоза выше 6,8 ммоль/л после еды связана с ростом риска смертности у людей без сахарного диабета на 42 %. А если глюкоза выше 7,8 ммоль/л, то риск смерти выше в 2 раза!

Риски таких осложнений, как поражение периферических сосудов, ретинопатия (поражение сетчатой оболочки глазного яблока), инфаркт миокарда, тоже были выше у людей с повышенной глюкозой после еды . Рандомизированное контролируемое исследование среди здоровых добровольцев показало, что резкий скачок глюкозы в крови вызывает эндотелиальную дисфункцию, которая как раз и является одной из важнейших причин развития атеросклероза и связана с увеличением риска смерти .

Шаг 4. Подбираем индивидуальный рацион и регулируем количество употребляемой пищи, чтобы обходиться без глюкометра в будущем, просто опираясь на имеющийся опыт. Учимся готовить новые блюда. Важно помнить, что сокращать гликемическую нагрузку питания нужно за счет замены простых углеводов на сложные, а не за счет сокращения углеводов. Оптимальное количество углеводов относительно калорийности рациона питания составляет 50 % .

Сообщение отредактировал Алхимик: 21.01.2022 - 05:31

[Алхимик]

[Алхимик]

Физкультура для здоровья

Олег Терн обновил публикацию на сайте. Актуальные документы с рекомендациями для населения от ключевых авторитетных организаций (ВОЗ, ACSM, UKK, NHS UK, AHA и др.), порция интересных исследований и немного отсебятины.   

Кроме позиций организаций разбираемся с бедрами 70-летних, ищем ответы на вопросы типа «что делать, если врачи тренироваться не велят» или «10 000 шагов — цель или ерунда?»
Физкультура для здоровья (olegtern.rocks)
В общем букв много, но вроде все по делу.

Сообщение отредактировал Алхимик: 04.02.2022 - 21:53

[Алхимик]

Финское чудо, которое оздоровило Европу, Канаду и Америку, подарив 13 дополнительных лет жизни.
https://zen.yandex.r...c49274f7dd1b112

Сообщение отредактировал Алхимик: 05.02.2022 - 15:21

[Алхимик]

В батле Шнура и Собчак есть одна важная деталь. Они обвиняют друг друга в одном и том же. В том, что оппонент старый.

https://www.facebook..._composer=false
Хочется сделать больнее бывшей подружке. Стараются попасть наверняка.

Не только Шнур и Собчак такие. Скандальные такие одни, а старые — нет. Люди переживают, что стареют.

И с ними, с людьми происходят две вещи:
– пытаются доказать себе, что это нет так, «не такой уж я и старый»
– пытаются доказать, что это не проблема, пришла мудрость, и так тоже хорошо.

И то и то плохо. Проблема старения решается, как поиск способа забыть о ней.

Практически никто не скажет: я старею, и дальше будет хуже. Просто врут себе: ещё повоюю.

Признать старение как факт и попытаться разобраться, что физически происходит — прям интеллектуальная смелость

[Алхимик]

<sub>Депрессия, стресс, профессиональное выгорание. https://nestarenie.ru/vygoranie.html

Если коротко, то вот так

Программа АнтиСтресс АнтиДепрессия

1. Оптимизировать вес тела - ИМТ 22 - 25.
2. Бросить курить.
3. Вылечить кариес
4. Исключить дефицит сна, следуя своим циркадным ритмам - возможно поменять работу.
5. При необходимости применять «темную терапию», светотерапию, гигиену сна.
6. Чаще бывать на солнце.
7. Медитация.
8. Употреблять стакан кефира утром и вечером.
9. Курс массажа.
10. Оптимизировать функцию щитовидной железы - ТТГ ниже 2,5 мЕд/л.
11 При наличии депрессии оптимизировать уровень цинка в крови на уровне 1,14 -1.5 мкг/мл.
12. Оптимизировать уровень железа в крови и витамина B12, так чтобы уровень гемоглобина у женщин был не ниже 120 г/л, а мужчин не ниже 130 г/л.
13. Практиковать 150 минут в неделю умеренных аэробных тренировок, либо 10 000 шагов в сутки.
14. Завести и вести ежедневник, в котором составлять ежедневный план дел на месяц, а также составить годовой план и годовой бюджет.
15. Чтобы не случилось, всегда 1-2 дня в неделю оставлять на полный отдых от работы и хлопот, а 3-4 раза в год уезжать в отпуск.
16. Лечить возраст зависимые заболевания.
17. Искать и устранять источники воспаления. Воспаление выявляется по анализу крови на с-реактивный белок (СРБ) (оптимальное значение СРБ - ниже 1 мг/л)</sub>

Сообщение отредактировал Алхимик: 02.06.2022 - 05:42

[Алхимик]

Дмитрий Веремеенко
https://www.facebook...=group_activity

"О новой книге. Это будет не книга практических методов продления жизни уже сегодня. Такая книга уже нами написана и продается в магазинах. Называется «Бонусные годы». Новая книга будет направлена исключительно в будущее. В ней поговорим о тех терапиях антистарения, которые будут разрабатываться в ближайшем будущем.

Внизу предварительный проект глав, из которых, как предполагается, будет состоять новая книга.

1. Есть ли предел продолжительности жизни человека

Когда мы понимаем, в каком возрасте находится предел продолжительности жизни человека, то это позволяет точнее понять, что именно людям не позволяет жить дольше, чтобы искать способы устранить эту причину. В противном случае, если верить в возраст недостоверных долгожителей, причину старения будет также сложно найти, как и иглу в стоге сена.

2. Чемпионы среди млекопитающих по продолжительности жизни

У всех животных причины старения разные. То, что убивает мышь в 2-х летнем возрасте, не убивает человека, так как мы уже к этим причинам адаптировались. Поэтому нет большого смысла учиться у короткоживущих животных, как увеличивать продолжительность жизни. Но есть ли животные, которые, как и мы являются млекопитающими, но у которых можно учиться долголетию. Человек чрезвычайно долго живет. И если есть млекопитающие, которые живут больше, чем человек, то их биологию можно изучать. Однако, важно не учиться долголетию у тех животных, которые только в журнальных статьях живут очень долго, но научно это не доказано. Иначе мы будем только терять время, которого у нас и так не очень много.

2. Что такое старение с точки зрения математики

Для того, чтобы исследовать старение, нужно четко определить, что именно мы изучаем. Если мы не можем математически измерить изучаемое явление, то мы не понимаем, над чем работаем. Возможно нам кажется, что необходимость измерять старение - это очевидно. Однако, большей части научного сообщества это не очевидно. Очень часто в научных статьях за старение выдается то, что таковым не является, так как даже не было попытки старение измерить. Для устранения этой проблемы нужны четкие математические критерии оценки скорости старения.

3. Победа над старением не приведет к бессмертию, так как является лишь одной, но значимой причиной смерти

Бытует мнение, что именно старение вызывает возрастные заболевания, из-за которых человек в итоге и умирает. Это приводит к неверному ожиданию, что после омоложения все возрастные болезни сами собой пройдут и можно о здоровье не заботиться в ожидании спасительного омоложения. На в реальности, даже если омоложение будет достигнуто, то нет гарантий, что болезни отступят. Так как такими же болезнями болеют и молодые, и умирают. Разница лишь в том, что старение повышает риск заболеть и умереть от этих болезней с возрастом. Поэтому важно понимать, что радикального увеличения продолжительности жизни человека можно добиться лишь при совместной стратегии применения и терапий, направленных на омоложение, и профилактики, а также лечения заболеваний.

4. Чем отличается старение от запрограммированной гибели

Старение в отличии от запрограммированной гибели животных – это процесс случайных нарушений в организме, которые накапливаются и постепенно приводят к гибели. Нельзя ожидать, что гибель лосося во время нереста, откроет нам секрет старения. Так как это конкретная проблема, а не случайный постепенный процесс умирания. И после удаления этой причины животные живут еще долго. Посмотрим на вопрос иначе. Если в парке новых авто, вдруг в течение нескольких месяцев все автомобили сломались и требуют капитального ремонта, то это явно процесс не случайный и не может означать старение автомобилей. Так как причину поломки авто можно устранить, что позволит авто ездить еще долго. Иное дело, если автомобили выходят из строя постепенно в случайном порядке из-за износа. Не в какой-то момент у всех автомобилей сразу.

5. У разных животных разные причины старения, но все они имеют стохастическую природу

Так глюкозепан, вероятно, вносит решающую роль в нарастании жесткости внеклеточной среды кожи и сосудов человека. В то время, как у мышей, глюкозепан еще не успевает значительно накопиться. И если мишень для лечения старения у мышей будет одна, у людей она будет иной.

6. Что такое старение с точки зрения физики

Старение на физическом уровне – нарастание жесткости и снижение эластичности большинства тканей организма с возрастом. Почему это важно? А потому, что такое «затвердевание» организма несовместимо с жизнью. Так аорта и сердце с возрастом не способны обеспечивать кровоток из-за потери своих механических свойств. Также и клетки организма не смогут нормально функционировать в жесткой и неэластичной среде, даже если их извлечь из организма, омолодить и поместить обратно в организм. И задача ученых, лишь понять причину этого явления, а также поиск методов устранения этой проблемы.

7. Почему воздействие на следствие не замедляет скорость старения в отличии от воздействия на причину старения

Замедляет ли значимо стряхивание капель дождя с себя скорость намокания одежды? Очевидно, что, если не остановить дождь, хотя бы с помощью зонтика, что все равно человек намокнет почти также быстро. Капли дождя на одежде – это следствие дождя, или, если говорить иными словами – признак дождя. Сегодня известно много признаков старения: укорочение теломер, накопление старых клеток, эпигенетические изменения, снижение функции митохондрий, нарушение стабильности генома и т.д. Однако, в экспериментах было показано, что воздействие на эти признаки у млекопитающих, не замедляло скорость старения. И чтобы не тратить время зря, инвестиции нужно направлять только в терапии, воздействующие на потенциальные причины старения, а не на признаки.

8. Старение – это следствие различных болезней, а не самостоятельная болезнь

Сегодня ведутся попытки признать старение болезнью. Но это ошибка. Температуру же не признают болезнью. Так как температура имеет самые разнообразные причины. И если лечить, например, при воспалении почек лишь температуру, то человек без антибиотиков может умереть. Скорее всего не старение нужно признавать болезнью, а научиться лечить те болезни, которые убивают старого человека и проявляются в том, что мы математически и физически наблюдаем, как старение.

9. Какие причины устанавливают предел продолжительности жизни человека

Люди не живут достоверно больше 100, а в лучшем случае 115 лет. Если они даже доживают до такого возраста, то их убивают гарантированно убивают конкретные причины. Эти причины нужно выявлять и изучать. В этой главе будут раскрыты эти причины.

10. Как старение способствует выживанию вида животных в постоянной меняющихся условиях внешней среды

Старение ведет к смерти отдельного организма. С другой стороны, именно старение способствует выживанию вида животных в целом. Иначе бы вид устаревал морально. Не был бы приспособлен к изменениям среды обитания. Природные ресурсы ограничены. Морально устаревшие особи умирают, на их место приходят особи с иными признаками, которые закрепляются в будущих поколениях, если они помогают животному лучше приспосабливаться к среде обитания. Почему это важно? Параллельно с поиском терапий старения, нужно искать методы адаптации людей к новой среде обитания. Сможем ли мы выживать в изменяющемся климате нашей планеты, без изменения нашей биологии, если не будем умирать от старения?

11. Почему поиск генов старения ни к чему не приводит и скорее всего ни к чему не приведет

Уже сегодня известно, что на риск возрастных заболеваний человека значимо влияют за редкими исключениями, не отдельные гены, а изменения большого количества генов одновременно. Парадигма ген-признак в отношении возрастных заболеваний уходит в прошлое. Но если это так, за редкими исключениями, то как можно менять одновременно большое количество генов, если мы сегодня даже 1 ген толком не можем отредактировать у взрослого человека. А тем более мало полезно знать, какие отдельные гены продлевали жизнь модельным животным. У них совсем иная биология. Решение есть. Но оно лежит не в той области, где его все ищут, создавая базы генов, которые продлевали жизнь животных. Второй момент заключается в том, что на сегодня не известен НИ ОДИН ген, который бы хотя бы замедлял старение долгоживущим мышам.

[Алхимик]

Радикальное продление жизни — часть 1. Где находится предел продолжительности жизни
https://nestarenie.ru/part_1.html

Сообщение отредактировал Алхимик: 04.06.2022 - 07:53

[Алхимик]

_{"И шейхи шумною толпой." https://smerti.net/a...nija-starenija/}

Сообщение отредактировал Алхимик: 15.06.2022 - 12:46

[Алхимик]

Евгений Суборов
https://t.me/enduranscience/925

"Обсуждение физиологии 80-летнего мужчины, с мировым рекордом МПК 50 мл/кг/мин.
Его МПК 3,31 л/мин, ЧССмакс 175 уд/мин. Вес 66 кг, 49% - скелетная мускулатура. УЗИ сердца были нормальное для мужчин от 40 до 60 лет. Работа желудочков адекватно увеличивались во время физической нагрузки, отличная функция легких и нормальная эластичность сосудов и объем крови (5,8 л). Состояние сердечно-легочной системы равно 35-летнему, с низкими рисками со стороны сердца/легких.
Мужчина имеет высокий уровень ежедневной активности (10 900 шагов и 2:51 часа физической активности в день) и длительную история физической активности.
Высокий уровень его физической активности может быть его «источником молодости» в возрасте 80 лет, наряду с высоким уровнем VO2max⁡ в молодом возрасте."
Отсюда: https://www.hindawi....im/2015/909561/

Сообщение отредактировал Алхимик: 12.07.2022 - 16:58

[Алхимик]

[Алхимик]

[Алхимик]

Небольшой прибор, который поместится в любом доме и сделает сотню анализов по одной капле крови, — с таким пламенным питчем Элизабет Холмс, основательница компании Theranos, купила доверие инвесторов и журналистов. Но об успехах своего стартапа она врала и теперь ей грозит тюрьма. Значит, такая диагностика невозможна? Рассказываем (https://nplus1.ru/ma...theranos-failed), насколько лабораторная реальность далека от мечты Холмс.

[Алхимик]

Талантливые азиаты,однако.Маратка Гельман присутствует по определению.   
https://www.itcap.vc...tcap.vc/aim2022

Сообщение отредактировал Алхимик: 22.10.2022 - 16:21

[Алхимик]

[Алхимик]

Где Гельман,там завсегда ПОБЕДА.   

https://t.me/nestarenieRU/816