Сообщений в теме: 2498

[Алхимик]

Ну вообще-то там мои планы и отчеты лежат.С графиками.Какие копипасты? Квалификация в чем  --объяснить обывателю подробно и на пальцах,что  3000 м.(реальных,на стадионе) за 12 минут --вообще-то охуительно (и это ,при еще 10 параметрах и нормативах-- стандарт Спецназа ГРУ).И марафон за 4 часа --это то же охуительно.И делается минимум за полгода-год объемных целенаправленных тренировок (безо всяких Ой,мамо,шика дам и ведра кофенина).Но остается намертво и на всю жизнь,как и МПК-навыки кинематики.

Так и учебники --те то же копипаста,причем часто еще древнее мамонта (50-60 года).И чего из этого.Р-Р интервалы так вообще как поехали от советской космической медицины,так в том протоколе практически и остались.Дивайсы подешевели на порядки (ныне записать их может любой владелец смартфона и в нем же забесплатно проанализировать.

И разговоры начинаются с тренировочной анкеты.И как-то с вопросительными параметрами клиент запросто заходит к профильному врачу(и с полученными от меня клиентами наводящими вопросами).И вопросов "для чего и что за чушь" никто из врачей не вопрошал.Бо темку мартышко знает,а шо не знает,туда не лезет.

Ну и следовало бы разделять "вопросы жизни и смерти фитнесс-индустрии.Кто виноват и что делать.Мысли о главном." И личные достижения уровня "вот так Петька японцы бьют ногой".Бо когда в Ресурсную Федерацию начнут заезжать скандинавско-европейские монстры (есть мнение,что с нового года,окромя обязательной сертификации-квалификационных экзаменов,будет обязательная запись,с хранением минимум полгода,всех пульсограмм-артериального давления,в режиме реального времени.Для всех,находящихся в фитнесс-залах.Ибо суета идет на уровне Госдумы и многомилиардных  связанных контрактов).И тогда поздно будет пить боржоми,заполируют действительность РФ под себя,любимых.А остальные пойдут курить бамбук(а клиенты будут иметь ценники на услуги раза в три более,чем сейчас."Платон форева".

Ну как дела должны делаться --пример стоит брать здесь.Вот это внутренняя отстройка индустрии,от самых от молекул.Аналитика там шикарная
www.digitalcinema.ru

Сообщение отредактировал Алхимик: 13.08.2016 - 00:32

[Алхимик]

T101 (12.08.2016 - 23:59) писал:

Да... Помнится как-то с год назад Алхимик привел фамилии подготовленных им атлетов. Через сутки один из них отписался на форуме и доходчиво объяснил, что Алхимик всего лишь продал им сей чудо девайс и прочитал краткую лекцию по его использованию. Алхимик слегка поотнекивался в том ключе, что и приборами надо уметь пользоваться, но в целом просто слился

Чего-то вы гоните,товариЩ,или буквы с слова перпендикулярно складывали.С теплой компанией Парыгина и К мы вроде сидели за соседними столами,7 лет.Так что продавать друг другу в одной фирме ничего не могли.А вот взаимообмен опытом шел сверхинтенсивный -- в том числе "откуда и куда пошел триатлон,и как делать спирт из табуретки без 36 тренирочных часов в неделю".Парыгин по результатам обоюдного анализа через годик спокойно заехал в IronMan уровня КМС.Открою страшную тайну --большинство профайлов Полар вообще у всех на сервере лежит в открытом доступе.Бери,обсуждай,пользуйся,анализируй.Тока понимать надо,как это РАБОТАЕТ.

Причем схема понятия,это жутко стандартизирована и работает на 146 %.И да,"Полное погружение" с точки зрения отплававшего в ДЮСШ 7 лет--глупости и банальности,человек начинает контролировать и анализировать свои движения,соблюдая нейтральное положение.

А для остальных "полное погружение" -альфа и омега.Задача-то --отобрать универсальные инструменты и научиться (научить) ими пользоваться.Применительно к своему образу жизни-свободному времени-особенности профдеятельности.

Сообщение отредактировал Алхимик: 13.08.2016 - 00:19

[Алхимик]

Изумрудные Скрижали
http://mikhailove.li...7.html#comments
--Зачем нам такой человек, который собирается долго жить? Пытаетесь навязать чуждые европейски ценности? Нам нужен человек который способен рывком выпрыгнуть из окопа, а остальное уже не важно.

--Это подход государства, причём нерусского и уже отсталого. К тому же государство вообще уходящая натура.

--Т.е. как это не русского? Американского что ли?
Это подход мобилизационного гос-ва, который как ни странно эффективен и в нынешние времена, только вот сложновато сейчас народонаселение довести до такой ситуации когда рывок из окопа за счастье. а последствия обыденное дело.

Султан Хамзаев будет барашка кюшать и "Минацали" пыть. А из окопчика Ванья должен и обязан выпрыгивать.Ему как раз соматропинчик незалежный в тему --"выпучив глазоньки,за яхту абрамовича"

Сообщение отредактировал Алхимик: 13.08.2016 - 00:56

[Кофесутра]

Да забавно все. Что то там работает.
Любой начинающий в бб открыв книгу увидит там красной нитью, что самое главное это восстановление (питание, сон и т.д.)
Выше уже неоднократно говорилось и никто не опроверг, что тренер нужен: а) новичкам, б) соревнующимся спортсменам.
Во всех остальных случаях все обычно в здравом уме, что бы следить за ходом своего тренировочного процесса.

А вот на скорость восстановления уже влияет бесчисленное число факторов. Приведу два простых примера:
1. На время восстановления от приседаний со штангой влияет сколько км. я прошел за неделю.
2 Элементарно стрессовая ситуация среднего уровня запросто приводит к снижению рабочего веса на след. тренировке.

Ну и все наверное замечали, что на отдыхе, после отдыха "прет". В идеальном случае при приведении организма в норму общая масса падает, а силовые показатели растут. При этом самое главное даже не объективные показатели кардиологов/эндокринологов, а собственные субъективные.

Так что 90% секрета успеха вне тренировочного процесса.

Сообщение отредактировал Кофесутра: 13.08.2016 - 08:59

[Алхимик]

Карлсон начал высекать в граните Изумрудные Скрижали (кстати,довести поциента до таких самостоятельных мыслей,отпечатавшихся у него в мозгу намертво --тот еще титанический труд). Оказывается,у взрослых дядек и тетек жизнь проходит ВНЕ зала.И их профдеятельность и способ зарабатывания денег в 99 % случаев никак со спортзалом не связаны (а на профспостсменов уровня олимпийской сборной страны работает целая команда,как на зпускаемого на Луну космонавта.И да,после 30 лет надо свалить з Лимпиад на тренерскую работу --и смена поколений-ротация кадров,и 30-летним соревноваться с 20 летними в массе случаев бесполезно.Ну и такая особеность,что вменяемые топовые спортсмены больше 20 тренировочных часов в неделю НЕ ТРЕНИРУЮТСЯ.Ибо их объемная работа давно в прошлом.Так что жалеющих профспортсменов и плак-плак за их Слажный Пудь -- уних давно коммунизм наступил,с 20 часовой рабочей неделей.Причем в случае Ресурсной Федерации -- исключительно из кармана налогоплательщиков).

Так что все занятия спортом на уровне ниже олимпийской сборной должны как минимум
1) Не ухудшать общее здоровье поЦиента (а грыжи,протрузии и прочее высокое АД -- это сильные ухудшения  качества жизни и повышение рисков смерти,иногда в разы),а в идеале --медленно его повышать,препятствуя,компенсируя и замедляя процессы естественого старения (после возраста 13 лет организма сухоносой мартышки прямиком и со скоростью курьерского поезда движется к Неизбежной смерти.См. к примеру,ТЕЛОМЕРЫ)
2) Не препяствовать профдеятельности,а в идеале --компенсировать ее вредное влияние на организм (туннельный синдром правой кисти и прочие компьютерные спазмы
шейных артерий-мышц-остерохондроз шейных отделов позвоночника кислорода в мозг не добавляют). Вот реально --даже профдеятельность на уровне стоматолога (а там реальная ювелирка и жесткие требования к мелкой моторике),хирурга,врача скорой помощи требуют совокупность параметров организмы на уровне Спецназа ГРУ. Да и прочим электрикам Аварийки на выезде и водителям большегрузов организма с раздутым МПК(не меньше 65) сильно жизнь облегчает.

Сообщение отредактировал Алхимик: 13.08.2016 - 11:26

[Алхимик]

Так,для примеру.Когда на кузьминских страницах пойдут обсуждения,подобные этому
http://vk.com/topic-64613573_33831283

тады и можно говорить,что товарищи движутся (только движутся."В начале большого пути") в сторону какой-то там школы.Причем школы,заточенной на обывателя,а не 1-2 % генетических мутантов,загребаемых спортшколами и ДЮСШ.

Сообщение отредактировал Алхимик: 13.08.2016 - 15:48

[blackmore]

 pXDkLZh8aVc.jpg   141,6К   7 Количество загрузок:

[Рони]

Вот это правильный подход, имхо.)
Фишка ходить не просто в какой то рядовой зал, а к Роме Иванову может сработать.)

[blackmore]

Рони (22.08.2016 - 14:42) писал:

Вот это правильный подход, имхо.)
Фишка ходить не просто в какой то рядовой зал, а к Роме Иванову может сработать.)

ДА кто его знает , молодежь в планке могут и не знать  грандов из девяностых ))
зы : но картинка смотрится ..

[Рони]

Ну чего там?) Всё ещё не открылся?)
Есть какой нибудь сайт или группа в вк?))

[Dimbl4]

Рони (01.09.2016 - 07:08) писал:

Ну чего там?) Всё ещё не открылся?)
Есть какой нибудь сайт или группа в вк?))

плюсую, интересно посмотреть на цену или же придётся снова в скав записываться

[Den757]

Говорят, что уже открылся.

[Алхимик]

Исключительно по рекомендациям  и поручительству как минимум двух просветленных "членов партии" .Стульчак-ложа.Им реклама излишня.
 Небыдло.jpg   144,55К   2 Количество загрузок:

Сообщение отредактировал Алхимик: 02.09.2016 - 21:55

[blackmore]

Открытие Форы в понедельник ))

Прикрепленные файлы

•  -LMtRDPNU_A.jpg   178,81К   0 Количество загрузок:
•  1FWBmT1vHmE.jpg   108К   1 Количество загрузок:
•  8OM0wjtqQD8.jpg   176,55К   2 Количество загрузок:
•  790zeXex4L8.jpg   162,83К   2 Количество загрузок:
•  Di10_jVjNEE.jpg   124,71К   1 Количество загрузок:
•  KK7mJ6AKyjw.jpg   150,52К   1 Количество загрузок:
•  KrBZYWiRHSc.jpg   154,39К   1 Количество загрузок:
•  -LMtRDPNU_A.jpg   178,81К   1 Количество загрузок:
•  LtmxMd7no8A.jpg   166,19К   1 Количество загрузок:
•  mZ398PzCdNI.jpg   152,77К   1 Количество загрузок:
•  NPt5TnurqfY.jpg   118,99К   0 Количество загрузок:
•  qe1bb2nm-B8.jpg   147,69К   2 Количество загрузок:
•  SMRxyfOkd04.jpg   112,18К   2 Количество загрузок:
•  xCxmL3QL-Mg.jpg   207,34К   2 Количество загрузок:
•  yePkHp1Xq_E.jpg   194,76К   5 Количество загрузок:
•  tvWD0lzs3Lg.jpg   124,06К   5 Количество загрузок:
•  Wla7LTKtA8o.jpg   95,51К   5 Количество загрузок:

Сообщение отредактировал blackmore: 02.09.2016 - 22:27

[Алхимик]

Ценник,сестра,ценник. И да,неосмотрительно бандеровский днепропетровск коммерчески славить.В свете новой парадигмы партии и правительства и неуклонного усиления оптимизации вкраинской боротьбы могут железки и на цветмет порезать  --публично и под едро-ТВ.Вот,мол,где родину за три гривны продают.

[blackmore]

Алхимик (02.09.2016 - 22:37) писал:

Ценник,сестра,ценник. И да,неосмотрительно бандеровский днепропетровск коммерчески славить.В свете новой парадигмы партии и правительства и неуклонного усиления оптимизации вкраинской боротьбы могут железки и на цветмет порезать  --публично и под едро-ТВ.Вот,мол,где родину за три гривны продают.

Ты к Миллеру лучше предъяви , с какого ...перегона газу даём туды ?

[Алхимик]

Миллер --это геополитика.А на роль козлика отпущения завсегда нуЖон портативный гавунас."Сегодня он играет джаз,а завтра Родину продаст".

[Dimbl4]

Странно конечно, что рекламы нету,группы вроде бы нету. Зал для своих? Но уж как то очень хорошо выглядит.А по поводу ценообразования, слишком дешего и не будет и не стоит...так хоть отметётся добрая часть школьников...а то будет толкучка как в пауре

[Рони]

blackmore (02.09.2016 - 22:25) писал:

Открытие Форы в понедельник ))

Раз уж ты к Роману приближен, узнай плиз ценники.)
А также будут ли плюшки для тех, кто у Романа в Пауэре тренировался, по блату, так сказать.

А ещё, в Х-прессе я очень скучаю по пауэровской жимовой скамье.
Судя по фоткам, в Форе тоже говняные скамьи для жима.

[blackmore]

Рони (03.09.2016 - 16:09) писал:

Раз уж ты к Роману приближен, узнай плиз ценники.)

 O1l5r1s3Ndg.jpg   81,27К   12 Количество загрузок:

Прикрепленные файлы

•  6bx-b1yJqTQ.jpg   112,19К   10 Количество загрузок:
•  evX8SrONiro.jpg   103,67К   3 Количество загрузок:
•  p8-N0p43Jog.jpg   149,51К   5 Количество загрузок:
•  IRhZlnj_sRI.jpg   82,74К   4 Количество загрузок:
•  t3mjbnDEHYs.jpg   117,55К   4 Количество загрузок:
•  sW5TLBz8iqo.jpg   126,42К   4 Количество загрузок:
•  VgeBDAS892I.jpg   84,79К   5 Количество загрузок:
•  6zP2xfVPyKc.jpg   64,32К   3 Количество загрузок: