Сообщений в теме: 1729

[Алхимик]

Russ (05.12.2009 - 16:56) писал:

Бегайте, только в удовольствие, я вон добегался до 52 ударов и коленки стер совсем, скрипять теперь
Выносливость осталась. По молодости много бегал, охотой на лис занимался, большой спорт здоровья не дает. Берегите суставы.

Как страшно жить.Ежели 3000 р. на кроссовки жалко (номинал амортизационных свойств -- 1500-2000 км),есть стадион с резиновым покрытием или лесок с травкой и мягким грунтом.Причем до объема бега 50 км в неделю проблем и в чугунных кирзачах не будет,как не старайся.Пытливый разум,берегущий коленки и позвоночник,но мрущий в ясельном возрасте от заболеваний ССС,аки негры в Занзибаре,конечно предпочтительней.Опять же,разуму до лисапедов,лыжероллеров или плавания никак не додуматься.

Опять  же ,прогресс и интернет обывателя ныне к местным продавцам не привязывают -- хучь Найк с пружинками для колорадских скалистых грунтов (оно,ясень пень,крайне необходимо для псковских болот),за пару-тройку дней.И еще раз статьи Пшеничникова повторю (а ценны все 3 ,"Спешу задать вопрос про кроссовки I,II,III" и их обсуждения,все 6 частей)
http://www.skisport....read.php?id=239

Подробно о внедорожниках
http://www.skisport....read.php?id=242

Сообщение отредактировал Алхимик: 06.12.2009 - 01:30

[016]

Khalva (05.12.2009 - 07:13) писал:

Скорей бы мороз. Обычно когда стрелки переводят начинаю бегать по частному сектору и бегаю всю зиму до следующего перевода. Прекрасная пора. Каждый день по 3 км.На все минут 20-25(из-за местности) Но в этом году весь ноябрь грязь.

А я как-то не люблю ниже нуля бегать, мерзну. То есть как-то вроде и тепло, но воздух холодный, у меня горло садится.

[016]

Russ (05.12.2009 - 16:56) писал:

Бегайте, только в удовольствие, я вон добегался до 52 ударов и коленки стер совсем, скрипять теперь
Выносливость осталась. По молодости много бегал, охотой на лис занимался, большой спорт здоровья не дает. Берегите суставы.

меня на самом деле суставы беспокоят, в смысле бывает ноют колени, особенно если где застужу, то все, два-три дня гарантированно буду чувствовать, и греть только временно помогает, пока греешь...

[Ded Pikhto]

Цитата

А я как-то не люблю ниже нуля бегать, мерзну. То есть как-то вроде и тепло, но воздух холодный, у меня горло садится.

pskov_180016 (06.12.2009 - 03:59) писал:

меня на самом деле суставы беспокоят, в смысле бывает ноют колени, особенно если где застужу, то все, два-три дня гарантированно буду чувствовать, и греть только временно помогает, пока греешь...

Pskov зимой тоже бегай. Мне кажется ты просто не правильно дышишь и одеваешься не по сезону. ты должен прибегать весь мокрый и майку выжимать а не коленки мороженые оттирать..

[016]

Khalva (07.12.2009 - 19:11) писал:

Pskov зимой тоже бегай. Мне кажется ты просто не правильно дышишь и одеваешься не по сезону. ты должен прибегать весь мокрый и майку выжимать а не коленки мороженые оттирать..

ну в этом году у меня есть намерение продолжать, посмотрим как пойдет

коленки у меня не мороженные, я так и прибегаю, весь горячий, как ты описал, но сам факт того что на меня морозный воздух дует - для меня это не очень приятно. Но посмотрим...

Дышать, да, вдыхать мне приходится через рот частично, мой нос не справляется... Но я читал, что это не принципиально.

[016]

Сегодня где-то -3 -5, побежал, в парке дорожки от снега не расчищены, его полило дождем и прихватило морозом - настоящий экстрим получился

Обычно встречаю несколько человек тоже бегут, и многие просто гуляют - сегодня ни души! Какой-то лесник на парковке копался со своим траком, спрашивает меня:

- ты откуда?
- я, мол, из России
- аааа, говорит мужит, тогда понятно, типа раз русский в такой мороз русским не стремно бегать.

Погордился за нащу страну  

Сообщение отредактировал pskov_180016: 11.12.2009 - 20:33

[Ded Pikhto]

pskov_180016 (11.12.2009 - 20:31) писал:

Сегодня где-то -3 -5, побежал, в парке дорожки от снега не расчищены, его полило дождем и прихватило морозом - настоящий экстрим получился

Обычно встречаю несколько человек тоже бегут, и многие просто гуляют - сегодня ни души! Какой-то лесник на парковке копался со своим траком, спрашивает меня:

- ты откуда?
- я, мол, из России
- аааа, говорит мужит, тогда понятно, типа раз русский в такой мороз русским не стремно бегать.

Погордился за нащу страну  

А я тоже недавно прибежал. почему-то уличное освещение не работало, дорога укатана машинами один гололед .  Прикольно бежать по неровному гололеду в темноте, три раза навернулся но без особых травм. Но ту же дистанцию бежал дольше. Pskov  а ты после растяшку делаешь?

[016]

Khalva (11.12.2009 - 21:01) писал:

А я тоже недавно прибежал. почему-то уличное освещение не работало, дорога укатана машинами один гололед .  Прикольно бежать по неровному гололеду в темноте, три раза навернулся но без особых травм. Но ту же дистанцию бежал дольше. Pskov  а ты после растяшку делаешь?

НУ мне твой экстрим не переплюнуть

Растяжку, ну так, типа делаю, но не то чтобы особо усердствую - руки за голову, наклон вперед с касанием ладонями земли, приседания с одной ногой вперед согнув в колене другой прямой назад - все по 2-3-4 раза...

[Ling-Ling]

Ну кто чего скажет, кто ходит бегать, где бегаем?

Сразу вопрос, кто знает длину круга на стадионе "Электрон"  

[KeRoGaZ]

Ling-Ling (28.04.2010 - 09:52) писал:

Ну кто чего скажет, кто ходит бегать, где бегаем?

Сразу вопрос, кто знает длину круга на стадионе "Электрон"

2ПиR (блин не удержался)

[Карлсон]

Ling-Ling (28.04.2010 - 09:52) писал:

Ну кто чего скажет, кто ходит бегать, где бегаем?

Сразу вопрос, кто знает длину круга на стадионе "Электрон"  

вроде была такая тема http://forum.pskovon...showtopic=15308
А что там с длиной круга? Разве она не 400 м?

[Владимир60]

Ling-Ling (28.04.2010 - 09:52) писал:

Ну кто чего скажет, кто ходит бегать, где бегаем?

Сразу вопрос, кто знает длину круга на стадионе "Электрон"  

я уже три года плинирую начать с понедельника, вот со следующего точно начну)))
обычно 400 метров стандарт

[Ling-Ling]

Владимир60 (28.04.2010 - 09:54) писал:

я уже три года плинирую начать с понедельника, вот со следующего точно начну)))
обычно 400 метров стандарт

Ну вот я думаю что должен быть стандарт, но вот какой не знаю. Будем считать что 400 метров =)
А с какого понедельника ты собрался начать? ))

Кот Мартовский (28.04.2010 - 09:54) писал:

вроде была такая тема http://forum.pskovon...showtopic=15308

Не поверишь, ввел в поиск "БЕГ" ничего не выдало =) Видать админу есть над чем задуматься.

[Карлсон]

Ling-Ling (28.04.2010 - 10:07) писал:

Не поверишь, ввел в поиск "БЕГ" ничего не выдало =) Видать админу есть над чем задуматься.

Странно, ввел "бег"

Цитата

Поиск не дал результатов по 'Бег'.

наверное эта тема засекречена, так как не попадает в поиск.

[GreenCrazyDog]

пробежал както 6 км и сдох, и так в лом бегать стало ахахаха

но я пешком хожу много, поэтому для меня бег не актуальен

[Владимир60]

Ling-Ling (28.04.2010 - 10:07) писал:

Ну вот я думаю что должен быть стандарт, но вот какой не знаю. Будем считать что 400 метров =)
А с какого понедельника ты собрался начать? ))

с каждого )))
ты не представляешь сколько во мне лени, вот так и борюсь лёжа на диване))))

[Ling-Ling]

Владимир60 (28.04.2010 - 10:14) писал:

с каждого )))
ты не представляешь сколько во мне лени, вот так и борюсь лёжа на диване))))

Мы вчера начали бегать, жесть конечно... Но надо через не хочу. Так что если че, давай с нами. =)

[Владимир60]

Ling-Ling (28.04.2010 - 10:23) писал:

Мы вчера начали бегать, жесть конечно... Но надо через не хочу. Так что если че, давай с нами. =)

так вы на электроне, а мне ближе машинка
подожду бегущих в мою сторону))))
через нехочу это когда кто нибудь меня сзади пинками будет подгонять)))

[Ling-Ling]

Стадион «Электрон» не должен превратиться в площадку для коттеджей - Алексей Севастьянов

«Вопрос о стадионе «Электрон» поднимается и обсуждается. Я думаю, что получится дать ему новый импульс. Но мы должны побороться за стадион «Электрон» все вместе», - заявил президент федерации футбола Псковской области Алексей Севастьянов на пресс-конференции в Общественном пресс-центре 4 августа. Как передает корреспондент Псковской Ленты Новостей, отвечая на вопросы журналистов, он высказал мнение, что потерять этот стадион будет очень плохо для города.

По словам А. Севастьянова, есть определенные трудности в том, чтобы сохранить этот стадион, они связаны с собственником «Электрона». Президент федерации футбола признался, что с опасением смотрит на приближающуюся к стадиону застройку. «Перепрофилировать и превращать его в площадку для коттеджей нельзя. Если мы сможем его реанимировать, то получим настоящий спорткомплекс», - сказал он. «Я бы страшно хотел, чтобы из окон роддома мамы с надеждой смотрели на этот стадион  и видели спортивное будущее для своих детей», - добавил А. Севастьянов.

Он также высказал мнение, что стадиону «Машиностроитель» в Пскове не хватает настоящего хозяина. «Там нет хозяина, и смена директора не решает вопроса», - отметил  Севастьянов. Сейчас стадион используется в основном для проведения праздничных мероприятий, то есть как зрительный зал, но не выполняет главную функцию - спортивную. Президент областной федерации футбола также сказал, что искусственное покрытие на поле постелено безграмотно и с перерасходом денег.

Добавим, что стадион «Электрон» в Пскове является самым крупным спортивным сооружением в самой населенной части города - Завеличье. Раньше на «Электроне»  работали бассейн, футбольное поле, хоккейная, баскетбольная, теннисная  площадки. В настоящее время стадион находится в разрушенном состоянии. Стадион принадлежит радиозаводу.

http://pln24.ru

[Владимир60]

Ling-Ling (28.04.2010 - 10:32) писал:

Добавим, что стадион «Электрон» в Пскове является самым крупным

являлся, теперь самое крупное разрушеное