Алхимик (12.10.2009, 12:46) писал:


Бег
#381
Отправлено 12.10.2009 - 12:15
#382
Отправлено 12.10.2009 - 12:19
Владимир60 (12.10.2009, 14:15) писал:
#383
Отправлено 12.10.2009 - 12:24
Эльф (12.10.2009, 14:19) писал:
интересно а за дефками в них угонишься или нужён ещё нанонапульсник?
#384
Отправлено 12.10.2009 - 12:30
Владимир60 (12.10.2009, 14:24) писал:
Да, занкомый лыжницу
опять не то...
В общем лыжницы народ суровый. А бегуньи интересно как?
#385
Отправлено 12.10.2009 - 12:34
Эльф (12.10.2009, 14:30) писал:
как найти оправдание для совести?
Эльф (12.10.2009, 14:30) писал:
#386
Отправлено 12.10.2009 - 12:39
За каким зверем мог гоняться человек? Какого зверя он сможет догнать? Ну кроме черепахи? Ни какого!
А значит бег это противоестественное состояние для организма.
Хотьба другое дело...
Владимир60 (12.10.2009, 14:34) писал:
#389
Отправлено 12.10.2009 - 13:56
Владимир60 (12.10.2009, 15:18) писал:
Ежели не жрут стероиды тоннами,волне себе округлые и умеренно упитанные.Сиськи то же на процесс скольжения отрицательного влияния не дают.В беге на длинные дистанции,там да,чем меньше деффковес,тем оно результативней.Опять,кто из деффко по 200 км в неделю набегает ?
Владимир60 (12.10.2009, 14:24) писал:
интересно а за дефками в них угонишься или нужён ещё нанонапульсник?
И GPS-навигатор на плечо.
Тогда не только "Все выше,выше и выше...", но и печи холокоста померкнут.
#392
Отправлено 12.10.2009 - 14:57
Алхимик (12.10.2009, 15:56) писал:
И GPS-навигатор на плечо.
можно я пешком в тапках похожу?
#395
Отправлено 12.10.2009 - 15:17
Хотя есть вещи более бесполезно-дорогие -- ноутбук,например,или коммуникатор.Опять же,протезирование коленных и тазобедренных суставов по направлению партии и правительства ныне бесплатно не делают.
#396
Отправлено 12.10.2009 - 15:54
Эльф (12.10.2009, 08:59) писал:
На дорожке стадиона Машиностроитель не было вообще ни кого. После бега заболели ноги, но не полностью,а в некоторых местах. Такое ощущение, что во время приседаний и занятий на тренажерах прорабатываются не все мышцы мышцы ног, хотя я и стараюсь нагрузить все участки.
Думаю бегать два раза в неделю.
ха-ха-ха

ноги по началц конечно начинают болеть, с непривычки. начинай понемногу, потом легче будет. Главное чтобы не было резкой боли в коленях, а в мышцах, на голени, в бедрах и ягодицах - это все не страшно



#399
Отправлено 12.10.2009 - 16:00
Эльф (12.10.2009, 13:27) писал:
Эльф (12.10.2009, 17:56) писал:

Количество пользователей, читающих эту тему: 10
0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых пользователей