Сообщений в теме: 1691

[Карлсон]

Вот интересно, кто-нибудь из месных обитателей бегает по утрам-вечерам?
Какие расстояния, маршруты?

[Владимир60]

Эльф (01.06.2009, 15:47) писал:

Вот интересно, кто-нибудь из месных обитателей бегает по утрам-вечерам?
Какие расстояния, маршруты?

Эльф я пробовал, хватило на пол года, чё то не пошло...
честно, одному бегать за подло

[Any]

Я делала ЭКГ лет 5 назад, мне врач сказал что сердце у меня бъется как у кролика и много энергии я трачу на сердцебиение. Так вот посоветовал - бег исключить и заменить на быструю хотьбу для тренировки сердечной мышцы.

[Нэт]

могу тебе сказать: я вынашиваю план побегать.
но по утрам грят людям к 30 и после - нельзя бегать - очень большая нагрузка на сердце.
остальное нам сказал Алхимик. конечно пульсометра покупать не буду

[Владимир60]

Any (01.06.2009, 15:51) писал:

Я делала ЭКГ лет 5 назад, мне врач сказал что сердце у меня бъется как у кролика и много энергии я трачу на сердцебиение. Так вот посоветовал - бег исключить и заменить на быструю хотьбу для тренировки сердечной мышцы.

у тебя в норме пульс высокий, сколько ?

[Any]

Владимир60 (01.06.2009, 15:58) писал:

у тебя в норме пульс высокий, сколько ?

давно не мерила, но около 75 был

[Нэт]

Any (01.06.2009, 16:02) писал:

давно не мерила, но около 75 был

это норма

[Карлсон]

Any (01.06.2009, 15:02) писал:

давно не мерила, но около 75 был

не бережешь ты себя.
А у меня 80

[Any]

Эльф (01.06.2009, 16:04) писал:

не бережешь ты себя.

так я ничего не делаю, это в спокойном состоянии
на велотренажере до 150, но я на нем не чаще 1 раза в 2 недели и то щас реже, т.е. не катаюсь)

[Murzik]

Any (01.06.2009, 16:12) писал:

так я ничего не делаю, это в спокойном состоянии
на велотренажере до 150, но я на нем не чаще 1 раза в 2 недели и то щас реже, т.е. не катаюсь)

Ихихих, я когда его сломал был 190 =)

Но я там сильно жужжал

[Any]

Эльф (01.06.2009, 16:04) писал:

не бережешь ты себя.
А у меня 80

щас сходила померила:
113/79 пульс 79

что это значит?

[Владимир60]

Эльф (01.06.2009, 16:04) писал:

не бережешь ты себя.
А у меня 80

видать не очень у вас насос, надо как бы укреплять

[Карлсон]

Any (01.06.2009, 15:21) писал:

щас сходила померила:
113/79 пульс 79

что это значит?

90/60
80

[Владимир60]

Any (01.06.2009, 16:21) писал:

щас сходила померила:
113/79 пульс 79

что это значит?

техническим языком, как коллеге:
сердце это насос, 79 это обороты
113/79 давление при таких оборотах
чем больше разница давлений при меньших оборотах, тем сильнее насос

[Нэт]

Владимир60 (01.06.2009, 16:24) писал:

техническим языком, как коллеге:
сердце это насос, 79 это обороты
113/79 давление при таких оборотах
чем больше разница давлений при меньших оборотах, тем сильнее насос

типо 110/60 это кул?

[Владимир60]

Нэт (01.06.2009, 16:27) писал:

типо 110/60 это кул?

нет, это гуд

[Any]

Нэт (01.06.2009, 16:27) писал:

типо 110/60 это кул?

нет, типо 120/80 и обороты 60 - это круть!

[Нэт]

Murzik (01.06.2009, 16:31) писал:

Ревнуешь?

к твоему пулемету? неть.

[Владимир60]

Any (01.06.2009, 16:29) писал:

нет, типо 120/80 и обороты 60 - это круть!

не забывай про разницу
120-80 или
110-60

[Манерная©]

*лять, и тут срачь))))))
убейтесь, пупсятки))

у меня давление вечерами 80 на 40 и ничё, жива))
так что, не плакаться!