Сообщений в теме: 1331

[Светка]

А по ценам (занятия фитнесом) кто-нибудь может примерно сориентировать?

[Граф Орлок]

Смотря куда, я одно время не долго ходил в подвал в 25 школе, там тренажерка, там выходило 15 рублей в день! щас можь чуть дороже

[evil_beaver]

ага, девушке в тренажоку предлагать хадить

[Граф Орлок]

дык это тока название тренажорка!
там аэробику для них специально проводили и всякое подобное я в этом не силен!
и вообще не понимаю что в этих клубах интересного

[evil_beaver]

в клубах интересны гламурные люди, ане вонючие потные тела таскающие вес. Фитнес клуб это прежде всего общение и чуть чуть нагрузки.

[Гус Борыс]

  

[Граф Орлок]

что то вы меня конкретно запутали!
давайте сначала,
что такое фитнес, с какой целью идут туда, как там проводят время?
и еще вопросик, объясните что значит гламурные?

[evil_beaver]

фитнес это типо поддержание себя в форме. Но это цель, насамом деле фитнес это общение, а небольшие физические нагрузки между ним...
А что такое гламурно объяснить трудно, гламурно=пафосно=красиво и модно

[Граф Орлок]

Мда, никогда туда не пойду

[evil_beaver]

Граф Орлок (19.01.2007, 15:55) писал:

Мда, никогда туда не пойду

  

[Светка]

Примерные цены подскажите, пожалуйста.  

[Алхимик]

Данные на осень 2006 г.
Про фит -- тел. 16-15-12( по крайней мере был) Сильные недостатки --- площадь зала (одновременно пускают заниматься не более 2-х человек на кардиотренажерах и 2 на силовых) Время занятие -- 1 час, предварительно нужно созваниваться(или иметь постоянное время занятий). Стоимость в ПроФите 1500 в месяц. 3 раза в неделю, т.е. получается 12 тренировок, или разовая тренировка 100 р. (была )

Галактика –Труда,21, тел.2-25-34, время работы (на лето) Пн-Cб 10-22,Вс –10-19,  
Тренажерный зал (силовой) достаточный,метров 80, рабочих мест как положено, оборудование, как и в Пауэре, V-sport. В трен. зале стоит кардио -- беговая дорожка (более менее),велотренажер (никакой), циклоид (Торнадо, в пределах приличий)
Время без ограничений,денег свободное посещение – 1500 руб, 3-х разовое—1000 руб,2-х разовое – 800 руб. Большинство ходит с 50 % скидками.
2 душа.Сауна, солярий за отдельные деньги.Есть зал для аэробики и всяческие женские группы для бесполезного убийства времени --тай-бо и др.

Леди Фитнесс (торговый комплекс Западный на Рокоссовского10а, 3 этаж,т. 8-921-212-30-66) --- денег стоит ( неограниченное посещение) 950 р. в месяц вечерние часы, 750 р. в утренние часы.Пускают всех, есть и силовые рабочие места,и кардитренажеры.

Супер Фитнесс -- Октябрьский,56 . т. 16-49-98 , 8-911-350-18-94 (по крайне мере были)
    
По поводу силовых тренажеров – мое мнение,первые 3 года вообще не нужны,только свободные веса(базовые упражнения со штангой и гантелями,и турник и брусья)
Кардиотренажеры -- беговые дорожки до 3 000 $ вообще хрень, с вело намного проще --- было бы удобное сиденье,руль, и быстроизменяемые регулировки и нагрузка.Плюс молотить по 1-2 часа кардио на свежем воздухе явно полезней.
По части отображение информации --- лучше на все случаи жизни иметь личный датчик ЧСС, простые обойдутся тысячи в 2, модели с компьютерным софтом и интерфейсом,объемной памятью стоят 8-12 тысяч,функций и измеряемых параметров( в том числе скорость,давление,температура) на все случаи жизни.Плюс все твои тренировки в памяти, можно вести дневник.Старшие модели кардиотренажеров все равно используют нагрудные датчики типа Полар,т.к измерение параметров по мочке уха или пальцу дает погрешность более 10 % и крайне непомехоустойчиво.

[Светка]

Алхимик (20.01.2007, 19:02) писал:

Данные на осень 2006 г.

Спасибо!!!  

[Алхимик]

Вряд ли с ноября что-то менялась.Цены  начале сезона. Толп народу в залах не наблюдается,т.к. и ценам повышаться не из чего.
А вообще влом телефонную трубку поднять или  поисковик попинать.Или это уже титанические умственные и физические усилия?

[Карлсон]

куда пойти заняться?

[kupnu4]

в фитнесс клуб!

[Карлсон]

kupnu4 (29.06.2007, 16:44) писал:

в фитнесс клуб!

Кирпич-ты гений!

[GreenCrazyDog]

а чо пацаны этим занимаються?
я думал это только для пилоток...
у меня есть знакомая могу дать телефон фитнес инструктор, берет 150 уе за занятие с группой до20 рыл. с тобой одним наверно подороже будет

[evil_beaver]

убейся гринкрейзидок занимаются этим все! фитнес рулид! фитнес это не только тренажерчики шманажерчики, но еще и штанку можна потаскать и пресс поделать - чем тебе не пацанское занятие!

[Карлсон]

greencrazydog (29.06.2007, 16:54) писал:

а чо пацаны этим занимаються?
я думал это только для пилоток...
у меня есть знакомая могу дать телефон фитнес инструктор, берет 150 уе за занятие с группой до20 рыл. с тобой одним наверно подороже будет

Википедия:
в узком смысле фитнес — это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой.
Довожу также до Вашего сведения, что пацаны этим занимаются (иногда это называют бодибилдинг или культуризм)