Сообщений в теме: 2024

[GreenCrazyDog]

Вы че тут пишите

[Any]

GreenCrazyDog (22.03.2012 - 09:42) писал:

Вы че тут пишите

Galaxy изгоняет из себя худшую половину

[Алхимик]

Я и говорю --кофеин-то страшно дорог и недоступен.Рублей так 100 за упаковку по 5 грамм.

[Владимир60]

Алхимик (22.03.2012 - 10:16) писал:

Я и говорю --кофеин-то страшно дорог и недоступен.Рублей так 100 за упаковку по 5 грамм.

он не торкает, проверено

[Алхимик]

Владимир60 (22.03.2012 - 16:44) писал:

он не торкает, проверено

В таблетках по 5 грамм ?

[Владимир60]

Алхимик (25.03.2012 - 15:14) писал:

В таблетках по 5 грамм ?

в таблетках бывает по 100 или 200 мг, в контурной ячейковой упаковке 10 шт
какие 5 г ?

[Алхимик]

Дык упаковку за один присест и банкой Нескафе отполировать

http://firstbeat.liv...844.html#cutid1

http://firstbeat.liv...8.html#comments

http://www.sportinau...D0%B5/#more-597


 Гламур_шкелет.jpg   33,96К   0 Количество загрузок:

[Майчонок]

Алхимик (25.03.2012 - 16:35) писал:

Дык упаковку за один присест и банкой Нескафе отполировать

http://firstbeat.liv...844.html#cutid1

http://firstbeat.liv...8.html#comments

http://www.sportinau...D0%B5/#more-597


Гламур_шкелет.jpg

Показывал Малахов,скажу видок еще тот,лучше уж утануть в волнах,чем биться об такие скалы!!!!

[Galaxy-Robespierre]

За второй месяц - 6 кг. В этом месяце не ходил на лыжах из-за отсутствия снега, но как подсохнет буду заниматься скандинавской ходьбой.

[Алхимик]

А штангу дергать религия не позволяет ? Стандартные базовые упражнения  --- жим, становая тяга,полные приседания, с весом 65-85 % от максимального. Гормональный фон хорошо разгоняет.

Ибо для циклических видов, со значительным  собственным лишним весом. есть технические проблемы

1) Метелить по 2 часа непрерывно,на пульсе 130-140. 3-4 раза в неделю. В беге коленки вылетят.
Плавание,гребля и вело требуют навыков и места-оборудования. (ибо в этих видах -- пульс 130-140 --уже приличная скорость-технические навыки-нагрузка).

2) Лыжи и лыжероллеры.Лишены всех недостатков.Варьировать нагрузку можно как угодно.Но --трасса и погода.

3) Интервальные тренировки в данных видах для обывателя недоступны.СОВСЕМ. А называть можно что угодно и как угодно.ЕЩе РАЗ -- СТИМУЛЯЦИЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА ЧЕРЕЗ ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ЦИКЛИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ОБЫВАТЕЛЯ НЕДОСТУПНА.

Сообщение отредактировал Алхимик: 04.04.2012 - 22:43

[Honda Accord]

BaJIeHoK (13.11.2009 - 11:43) писал:

жру сладке вдоволь (типа вместо вотки) =)))) и после 9-и ем и на ночь и мучное и всякое но чот не жирею =)))) может попрбовать слатке с воткой перед сном? =))))

Так вы фельдмаршал , по конституции не подходите для ожирения.

[Майчонок]

Когда я счастлива я полнению,стоит пойти в нервяк все слетает,иногда приходится придумывать себе страдания,но смиряюсь,любят всяких,если ты душой красив,знаю много хороших крепких семей где жены толстушки.

[Владимир60]

Майчонок (07.04.2012 - 06:12) писал:

Когда я счастлива я полнению,стоит пойти в нервяк все слетает,иногда приходится придумывать себе страдания,но смиряюсь,любят всяких,если ты душой красив,знаю много хороших крепких семей где жены толстушки.

а мужья спортивные мачо ?

[Майчонок]

Владимир60 (07.04.2012 - 06:39) писал:

а мужья спортивные мачо ?

Ну во первых был только один муж,а после развода не скрою зависла с молодыми да так что крышу снесло и у них тоже,так что живу и радуюсь,по рукам не пошла,нашла единственного и думаю что это финиш.А спортсмены меня не заводят,мне больше нравились рокеры!

[Владимир60]

Майчонок (07.04.2012 - 06:43) писал:

Ну во первых был только один муж,а после развода не скрою зависла с молодыми да так что крышу снесло и у них тоже,так что живу и радуюсь,по рукам не пошла,нашла единственного и думаю что это финиш.А спортсмены меня не заводят,мне больше нравились рокеры!

я про мужей толстых в счастливом браке спрашивал ?

[Майчонок]

Владимир60 (07.04.2012 - 06:46) писал:

я про мужей толстых в счастливом браке спрашивал ?

Первый муж весил 102 кг,все мне устраивала,бывший штангист,конечно было с ним тепло и уютно,мне даже было противно себе приставить спать с худым,думала один раз подброшу,три буду ловить,но сейчас стройный и я с ужасом думаю как-же я жила с толстым??7

Майчонок (07.04.2012 - 08:28) писал:

Первый муж весил 102 кг,все мне устраивала,бывший штангист,конечно было с ним тепло и уютно,мне даже было противно себе приставить спать с худым,думала один раз подброшу,три буду ловить,но сейчас стройный и я с ужасом думаю как-же я жила с толстым??7

Пойми главное все-таки душа,мне честно говоря пох...й какой,былоб с ним интересно во всем и везде!!!!!

[Алхимик]

Весь семейный бюджет должен уходить на 200-кг мужа -- Дебейки всяческие там,кардишунтирование, перманентный диабет.Вся жизнь -- борьба.Дам после 40 это тоже касается, у них фора по части кардиологии к этому времени сходит на нет.

[Майчонок]

Алхимик (07.04.2012 - 09:30) писал:

Весь семейный бюджет должен уходить на 200-кг мужа -- Дебейки всяческие там,кардишунтирование, перманентный диабет.Вся жизнь -- борьба.Дам после 40 это тоже касается, у них фора по части кардиологии к этому времени сходит на нет.

Я на это не смотрю,у меня что с весом что худая была,здоровье отменная,даже родить могу здорового малыша,если генетика крепкое жить можно долго и счастливо ,главное регулярно смотреть за своим здоровьем и не запускать,помирают и худые и толстые,я лично для себя любимой хочу выглядить эстетически красивой,а не жирной бабой!!!

[Алхимик]

Генетика генетикой,а гормональный фон и кости организмы расчитан на стандартный вес-фенотип-скелет.Плюс-минус 10 %.Допресурсы для дополнительной массотушки Сорос обеспечивать будет? Али Фонд Розенталя пришлет,по холокостной линии.

[Майчонок]

Алхимик (09.04.2012 - 15:35) писал:

Генетика генетикой,а гормональный фон и кости организмы расчитан на стандартный вес-фенотип-скелет.Плюс-минус 10 %.Допресурсы для дополнительной массотушки Сорос обеспечивать будет? Али Фонд Розенталя пришлет,по холокостной линии.

Вы как всегда правы!