Сообщений в теме: 2024

[Владимир60]

не знал что нэт такая звезда))))

[Нэт]

Владимир60 (24.12.2009 - 16:51) писал:

не знал что нэт такая звезда))))

кто тебе сказал что это я? твое больное воображение?
бедный ты бедный))) что же ты в бане делать то будешь сердешный?

[Владимир60]

Нэт (24.12.2009 - 16:56) писал:

кто тебе сказал что это я? твое больное воображение?
бедный ты бедный))) что же ты в бане делать то будешь сердешный?

так а я себе платок на глаза купил, специально для сауны

[Нэт]

Владимир60 (24.12.2009 - 16:57) писал:

так а я себе платок на глаза купил, специально для сауны

ааааааааааааааааааааааа
нездоровые ассоциации у мну возникли. лан за рюмкой чая расскажу. так и быть

[Вольт]

Мики (12.11.2009 - 17:20) писал:

когда-то я весила 55кг, а во время беременности 74, а после родов 62! с прогулками за лето ушло еще 2кг.
сходила к подруге на свадьбу, так наплясалась, что похудела до 59!
а как поехала к родителям -пироженки, мороженки, копчености, всякости ...и я опять -62!!!!!!!!!!!!!!
хочу стройной быть, красивенькой!
разве дело когда  живот висит, попа как шарик , а все потому что сладенькое люблю!
вот так бить меня надо за шоколадки и леньтяйство! Что вы можете мне посоветовать?

Существует множество причин, приводящих к излишнему весу. Часть этих причин – последствия неправильного образа жизни, а вторая часть – более серьезные причины.
Нарушение гормонального фона. Если килограммы никак не уходят, стоит проверить, как работает щитовидка. Этот орган вырабатывает два главных регулятора обмена веществ: гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Когда их уровень начинает падать (или организму только кажется, что он снижается, — из-за нарушения баланса), человек постоянно испытывает чувство голода, а калории неохотно перерабатываются в энергию — откладываются про запас на талии и бедрах. Аппетит при заболеваниях щитовидной железы падает, а килограммы, наоборот, растут.
Для нормализации работы щитовидной железы рекомендуется лапчатка белая, которая содержится в биологически активной добавке «Тирео-Вит».

[P__G]

Jonik (25.08.2011 - 09:28) писал:

Добавки и таблетки лучше не употреблять..Есть много популярных диет, лучше их уж попробовать

А где гарантия, что одна из выбранных диет приведёт к результату???? Вернее приведёт - но вот к ожидаемому ли????

Знаю только одну действенную диету. От Ширвиндта - надо просто меньше жрать.

Сообщение отредактировал Нэт: 25.08.2011 - 11:03
редактирование ссылки

[Кофесутра]

P__G (25.08.2011 - 09:40) писал:

Знаю только одну действенную диету. От Ширвиндта - надо просто меньше жрать.

Меньше чем Ширвиндт?

[GreenCrazyDog]

посмотрите на меня и спросите как мне удается сохранить прекрасную форму куря бухая, и не соблюдая никаких диет

[P__G]

Какие твои годы

АндрейС (25.08.2011 - 09:41) писал:

Меньше чем Ширвиндт?

В смысле????

[GreenCrazyDog]

P__G (25.08.2011 - 09:45) писал:

Какие твои годы

в 29 лет я видел заплывших жиром тушонок )))) у меня брат 2юродный весит в 29 170 кг гыгы

[Кофесутра]

P__G (25.08.2011 - 09:49) писал:

В смысле????

В смысле что Ширвиндт то вроде не авторитет в части диетологии, вот ты бы сказал бы хотя бы: Юлия Бордовских....

[P__G]

GreenCrazyDog (25.08.2011 - 09:50) писал:

в 29 лет я видел заплывших жиром тушонок )))) у меня брат 2юродный весит в 29 170 кг гыгы

Тут ничего не скажу - причин этому может быть много

АндрейС (25.08.2011 - 09:51) писал:

В смысле что Ширвиндт то вроде не авторитет в части диетологии, вот ты бы сказал бы хотя бы: Юлия Бордовских....

Из его воспоминаний



Дублей двадцать. Еда натуральная..... Что бы влазить в костюм - не ел. Просто не ел в остальное время...
И потом часто пользовался именно этим приёмом - не хочешь потолстеть (а он склонен к этому) - не ешь. Не "после шести" и не "только фрукты". А просто - не ешь..... И похудеешь.


А фильм классный

[Кофесутра]

P__G (25.08.2011 - 09:56) писал:

Ширвиндт толстяк еще тот, его слова ...это просто юмор. Не более.

[P__G]

АндрейС (25.08.2011 - 09:58) писал:

Ширвиндт толстяк еще тот, его слова ...это просто юмор. Не более.

А ещё у него свои волосы до сих пор. Пол рекомендации Утёсова он ...................................

см про него статью - http://kp.ru/daily/23319/30471

[Нэт]

P__G (25.08.2011 - 09:40) писал:

А где гарантия, что одна из выбранных диет приведёт к результату???? Вернее приведёт - но вот к ожидаемому ли????

Знаю только одну действенную диету. От Ширвиндта - надо просто меньше жрать.

первооткрыватель этой диеты - Фаина Раневская

[Кофесутра]

для меня более авторитетно мнение Волочковой

завтрак состоит, как правило, из стакана теплой воды с медом (температура воды должна быть не выше 36 градусов, в более горячей воде мед теряет большую часть своих полезных свойств). Вместо воды можно выпить чай с лимоном или кофе с медом.

Второй завтрак - цитрусовые. Апельсин, мандарины, грейпфрут с чашкой чая.

В обед (около 15:00) овощной салат с лимонно-оливковой заправкой, фрукты, сыр, сырая рыба, приготовленная в японской традиции. Шпинат и вареную свеклу с оливковым маслом можно употреблять в любое время дня.

В ресторане Анастасия, как правило, заказывает ассорти из различных видов рыбы и салат из морских водорослей.

В течение дня балерина не отказывает себе в орехах и йогуртах. На десерт - щербет или мороженое.

Чтобы держать в тонусе балетное тело, г-жа Волочкова регулярно занимается в тренажерном зале и плавает в бассейне. Горячая баня и ледяной душ - тоже прекрасное средство сохранить тонус и улучшить работу сосудистой системы.

Сообщение отредактировал АндрейС: 25.08.2011 - 11:56

[Нэт]

нет у нее балетного тела. а ты тоже значит вегетарианец?

[P__G]

По статистике 30 процентов вегитарианцев не едят мяса......

[GreenCrazyDog]

P__G (25.08.2011 - 12:08) писал:

По статистике 30 процентов вегитарианцев не едят мяса......

[Кофесутра]

Нэт (25.08.2011 - 12:04) писал:

нет у нее балетного тела. а ты тоже значит вегетарианец?

где я писал про "балетное тело"?
У нее широкие плечи (кости) и широкая грудная клетка. Без диеты и тренировок она бы была как...Руслана Писанка