Футбол
Автор
Gizma
, 23.01.2007 - 21:57
Сообщений в теме: 897
#262
Отправлено 22.05.2008 - 13:13
Murzik (22.05.2008, 15:09) писал:
Человек не в силах 2 часа носиться так как они. Почему англичане на кубке мира не могут так бегать как у себя в лиге?
кстати сегодня можешь посмотреть на 100% не стероидный футбол в 18.00 на Локомотиве
вход 50руб,наши играют с Тверью
#268
#277
Отправлено 22.05.2008 - 21:26
Murzik (22.05.2008, 15:09) писал:
Человек не в силах 2 часа носиться так как они. Почему англичане на кубке мира не могут так бегать как у себя в лиге?
Дикий народ. До 3 разряду никак,вероятно не дотянут (для сведения --- результат для 3 разряда на 10 км. -- 37.30 , мастер спорта -- 29.25) Ну и так,для ориентации скоростей,марафон даже белые российские народы бегают за 2часа 09 минут.Скорость каждый может посчитать.По поводу песен-- все что-то жрут,спрашивается,а зачем для выносливости что-то жрать.Это делается один раз в жизни,тупыми малоинтенсивными объемными тренировками. За 2ч 30 мин толпы народа марафон бегают даже в Псковской области. Велосипедисты,те вообще сутками ехать могут,жрут конечно,до 10 тыс ккал в сутки -- курей там всяких,пирогов с углеводными напитками,не сходя с байка.
#279
Отправлено 22.05.2008 - 21:56
Murzik (22.05.2008, 23:37) писал:
Бегать и играть в футбол разные вещи.
Я играю в футбол по три часа, но у нас поле в 2 с половиной раз меньше. И задалбываемся мы капитально. Это же аритмичные рывки, плюс силовые стычки, плюс постоянная координация движений.
Я играю в футбол по три часа, но у нас поле в 2 с половиной раз меньше. И задалбываемся мы капитально. Это же аритмичные рывки, плюс силовые стычки, плюс постоянная координация движений.
Ну так и функциональные требования по ОФП явно для футбола ниже. Т.е. для уровня псковских клубов достаточно вписываться в 3 разряд по легкой атлетике на 100 и 400 м, на уровне международном -- максиму 1разряд-кмс по тому же.Что никак не есть непостижимая задача. А по-поводу координации и холодных мозгов --- биатлонисты как-то с этим противоречием справляются. 2 часа работать на всю катушку,но интервально,с короткими перерывами,плюс к любой момент доступно питание и напипки --- эти задачи к 12-13 годам в любой спортшколе уже бываают решены.
#280
Отправлено 12.07.2008 - 15:58
АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!
5:1!!!! ААаААааАА!!! КраААААааАасно-синие !!!! !!
Вагнер умница! Дхзагоев с Мамаевым молодцы! Березуцкие исправились! Васька еще на европе с испанцами рулил! До жиркова всем полузащитникам ещё бегать и бегать!!!
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых пользователей








