Сообщений в теме: 876

[Еленушка]

Майчонок (19.03.2012 - 20:17) писал:

Знакомая кодировалась не помогло,думаю купить лейкопластырь в аптеке,о нем лучше отзываются!

Лучше самому бросить и тогда ничего не нужно будет делать, силу воли воспитывать нужно.

[Майчонок]

Еленушка (03.06.2012 - 07:09) писал:

Лучше самому бросить и тогда ничего не нужно будет делать, силу воли воспитывать нужно.

Эх твои слова да богу в уши,сила есть, воли нету!!

[016]

Майчонок (04.06.2012 - 16:41) писал:

Эх твои слова да богу в уши,сила есть, воли нету!!

мне кажется воля есть у всех, но не у всех есть по настоящему сильное желание, что часто происходит от неосознания реальной необходимости

[Майчонок]

016 (04.06.2012 - 16:43) писал:

мне кажется воля есть у всех, но не у всех есть по настоящему сильное желание, что часто происходит от неосознания реальной необходимости

Я думаю что к этому надо готовится и настроить себя,а с бухты барахты,вот с понедельника точно или вот докурю последнюю и больше ни-ни,не помогает,надо себя настроить и разозлится,ругать себя и говорить что я смогу ,я сильная,но может я еще не созрела, поэтому так тяжело это мне дается.?!

[016]

Майчонок (04.06.2012 - 19:22) писал:

Я думаю что к этому надо готовится и настроить себя,а с бухты барахты,вот с понедельника точно или вот докурю последнюю и больше ни-ни,не помогает,надо себя настроить и разозлится,ругать себя и говорить что я смогу ,я сильная,но может я еще не созрела, поэтому так тяжело это мне дается.?!

может наоборот просто расслабиться - ругания себя только изматывают, после чего еще больше хочется покурить
бросать надо с позитивными мыслями, например каждый раз когда хочется курить, покупать что-то вкусненькое, кружку чаю там, со сладеньким, сидеть и радоваться какая вы молодец

[Майчонок]

016 (04.06.2012 - 19:26) писал:

может наоборот просто расслабиться - ругания себя только изматывают, после чего еще больше хочется покурить
бросать надо с позитивными мыслями, например каждый раз когда хочется курить, покупать что-то вкусненькое, кружку чаю там, со сладеньким, сидеть и радоваться какая вы молодец

Вот это меня и пугает больше всего,заменить едой и стать необьятной (свиньей),есть примеры после бросания их как поперла на плюс 10кг.

[Еленушка]

Не обязательно нужно поравляться, можно заняться спортом или бегом.

[Еленушка]

jagged2001 (26.04.2012 - 12:53) писал:

Чтобы бросить курить, надо действительно хотеть это сделать, если нет желания - то не бросишь. Я когда бросал я даже сигареты не прятал, совсем не хотелось курить, только рефлексы некоторое время срабатывали (типа в туалет заходишь в задумчивости, и через полминуты обнаруживаешь в зубах неподожженную сигарету ). Бросал по методу Карра (книжку скачал в инете), друг посоветовал.

Честно не курю и не понимаю, как можно по книге бросить, если есть желание, то можно и так просто бросить.

[Майчонок]

Сегодня сорвала объяву,на Кузнецкой47а помогают избавится от никотиновой зависимости,схожу послушаю а вдруг что дельное,может кто знает?

[Майчонок]

Зря сходила,это для наркоманов и алкаголиков ,скорее всего им надо статистику вести кого сколько.

[muhas]

а сигаретозависимые разве не наркоманы?

[Майчонок]

muhas (07.06.2012 - 07:38) писал:

а сигаретозависимые разве не наркоманы?

Нет,это токсикаманы,я так подозреваю

[бродяга]

Orwell (27.07.2012 - 12:52) писал:

А я курил как паровоз долгое время, но когда начал кашлять как чахоточный, тогда понял, что гиблое дело, надо бросать, попалась мне книга "Бросаем курить вместе" Коваля и благодаря ей и бросил, полтора года уже не курю, чувствую себя как только что родился)))

к тебе то что ты курил, еще вернется лет через 10-15.. ничего не проходит бесследно

[Шурыч]

Ну его на фиг это курево.

[Алекc]

Шурыч (27.07.2012 - 14:25) писал:

Ну его на фиг это курево.

Лучше бухнуть, а потом покурить.

[Шурыч]

Алекc (27.07.2012 - 16:29) писал:

Лучше бухнуть, а потом покурить.

Лучше рюмку выпью чем сигарету выкурю (с) отца

[Алекc]

Шурыч (27.07.2012 - 16:31) писал:

Лучше рюмку выпью чем сигарету выкурю (с) отца

А сигару?

[Трезвый]

«Живи долго!» на Яндекс.Фотках

[Алекc]

Трезвый (03.08.2012 - 21:14) писал:

«Живи долго!» на Яндекс.Фотках

Сам то сколько думаешь протянуть

[бродяга]

надо пенсию со ста лет платить, тогда стимул будет пожить подольше