Сообщений в теме: 125

[Сергей Александрович]

G0blins (29.11.2008, 19:48) писал:

Минимум ты должен жать свой вес это то к чему ты должен в первую очередь стримиться как минимум!

короче тема такая... пришел сегодня физрук(я на 1 курсе) и сказал типа тут неподлеку качалка открылась и типа турнир по жиму лежа там будет для нашего института... ну как мне сходить-то интересно посмотреть что, да как... а позориться то неохота... заниамюсь в своем же институте 2.5 месяца... результаты мои сегодня попробовал выжать 100 - легко, 110 не выжал, да и очень тежело было...

Сообщение отредактировал Сергей Александрович: 29.11.2008 - 23:40

[G0blins]

Сергей Александрович (30.11.2008, 00:40) писал:

короче тема такая... пришел сегодня физрук(я на 1 курсе) и сказал типа тут неподлеку качалка открылась и типа турнир по жиму лежа там будет для нашего института... ну как мне сходить-то интересно посмотреть что, да как... а позориться то неохота... заниамюсь в своем же институте 2.5 месяца... результаты мои сегодня попробовал выжать 100 - легко, 110 не выжал, да и очень тежело было...

Херасе !!! ОТКРЫЛАСЬ!! Тим ты палиш фишку, да она там как год неподолеку уже, и 4 месяца совсем как рядом. Триндец пока не ткнеш народ прям носом в объяаление и то не заметят приходятся каждому подходить и говорить. даный случай

[Сергей Александрович]

да какая разница сколько ей... я же не сказал: "круто! открылась качалка, надо бегом бежать покупать абонемент, а лучше сразу 2 и целый день там качаться!" , - мне и физкультуры хватает вполне...

[evil_beaver]

качалка это - пауэр! там о чем ты говориш слава богу еще не качалка покачто!

качалки впеч!

[Dimbl4]

Сергей Александрович (30.11.2008, 22:29) писал:

да какая разница сколько ей... я же не сказал: "круто! открылась качалка, надо бегом бежать покупать абонемент, а лучше сразу 2 и целый день там качаться!" , - мне и физкультуры хватает вполне...

Целый день? Ну жди жди застоя

а вообще страно... значит тебе и 100 было нетакуж легко раз 110 невыжил...может вес блинов перепутал?

[Алхимик]

Не думай о застоях свысока или "Жим лежа тренирует исключительно жим лежа". А как с остальным,приседанием-становой тягой,при 100 тренировочном жиме зараз нарисовываться тренировчные 130-140 присед и 200-220 тяга должны.Ну и остальные физкультуры в институтах без проблем сдаваться должны (беги там,игровые залы и т.д.)

Сообщение отредактировал Алхимик: 01.12.2008 - 12:37

[Сергей Александрович]

а вообще страно... значит тебе и 100 было нетакуж легко раз 110 невыжил...может вес блинов перепутал?
[/quote]


ничего я не перепутал... просто когда 100 поднял силы еще оставались, хоетл еще раз поднять, но не смог...
а когда 110 хотел поднять, то когда еще только со стоек снимал, то уже понимал что не поднять...

[quote name='Алхимик' post='225133' date='01.12.2008, 13:30']Не думай о застоях свысока или "Жим лежа тренирует исключительно жим лежа". А как с остальным,приседанием-становой тягой,при 100 тренировочном жиме зараз нарисовываться тренировчные 130-140 присед и 200-220 тяга должны.Ну и остальные физкультуры в институтах без проблем сдаваться должны (беги там,игровые залы и т.д.)[/quote]

ну вот как раз сегодня пробовал что могу...
значит становая 140, а присед всего 80

[-=Maxait=-]

раз 100 отожмусь точно, а вот подтянусь всего наверное 18-20 раз

[evil_beaver]

-=Maxait=- (11.12.2008, 17:25) писал:

раз 100 отожмусь точно, а вот подтянусь всего наверное 18-20 раз

пестеж про 100 раз отжиму! неверю! (с) гони видио чтоп было еще часы нафоне видно со стрелкой секундной

Сообщение отредактировал evil_beaver: 11.12.2008 - 16:26

[GreenCrazyDog]

я верю =)

[-=Maxait=-]

evil_beaver (11.12.2008, 17:26) писал:

пестеж про 100 раз отжиму! неверю! (с) гони видио чтоп было еще часы нафоне видно со стрелкой секундной

Камеру подарите? тада сделаю. Да ты что, я на тренировках раньше и по 150 отжимался, после того как не тренируюсь,  потерял форму.

[evil_beaver]

оепт! гони фотку!

[-=Maxait=-]

evil_beaver (11.12.2008, 17:44) писал:

оепт! гони фотку!

меня штоли? а нах? Я не качок, потому и отжимаюсь и подтягиваюсь так мало. Тем более делаю это очень редко. (лень аж ппц...))

[.max]

Готов предоставить такое видео

Скрытый текст

Качественный видео монтаж рулит. Хоть 1000 отжиманий.

[Danil]

Ппц я раз 20-30 отжатся смогу а подтянутся так вообще раза 3 отсилы...

[Чатланин]

я вот вчера во сне 20раз отжался. а чо? реально!

[Манерная©]

воопсче отжиманий теперь не делаю( обломно(

[FlasH]

ДУмал что и 5 несделаю но 30 сделал на 2-ом курсе Ахаха

[Манерная©]

таг! всем, кто не умеет отжиматься вверх головой-низачёт!

[evil_beaver]

.max (11.12.2008, 18:06) писал:

Готов предоставить такое видео

Скрытый текст

Качественный видео монтаж рулит. Хоть 1000 отжиманий.

ну смонтируй мне с часами на фоне с секундной стрелкой видио!